Descrizione

Venerdì IN-FORMAZIONE 16 luglio

Titolo: CHI DORME POCO NON PIGLIA…

Punti chiave:
1. Fisiologia del sonno;
2. Come e quando dormire.

 

Relatore Prof. Francesco Avaldi

  • Medico chirurgo
  • Specialista in Farmacologia Clinica
  • Master in dietetica vegetariana
  • Già consulente nutrizionale per Milan, Real Madrid, PSG, Atalanta, ES e ADN club di nuoto professionistico
  • Attualmente nel suo studio privato segue atleti professionisti e amatori in diverse discipline sportive per quanto riguarda la nutrizione e la supplementazione sportiva

 

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