Descrizione

Venerdì IN-FORMAZIONE 21 maggio

Titolo: METODI DI ALLENAMENTO: Facciamo ordine!
Punti chiave:
  • Capacità motorie: quali sono e come si allenano
  • Come diventare padroni del proprio allenamento
  • Perché il programma di allenamento deve essere “su misura”

Docente: Massimo Valle

  • Docente di Scienze Motorie al Liceo Scientifico Sportivo “L.Cambi” di Falconara Marittima (AN)
  • Docente CONI Regionale Marche
  • Insegnante Tecnico di Judo
  • Fondatore ed istruttore da 35 anni del Centro Fitness “Palestra Athlon” di Falconara Marittima (AN) (discipline: Judo – Ginnastica a corpo libero – Sala Pesi – Personal Training – Back School – Fitness Metabolica)
  • Docente Formatore e Coordinatore Tecnico Regionale Giovanile della Federazione Ciclistica Italiana.

 

Per poter accedere ad una diretta Zoom devi:

  1. inserire tutti i tuoi dati (in particolare NOME, COGNOME, CODICE FISCALE, INDIRIZZO MAIL);
  2. effettuare il pagamento con Carta di Credito o Bonifico Bancario di €6.90 per singolo appuntamento;
  3. scaricare un file pdf, all’interno del quale troverai il link per il collegamento. Questo pdf ti arriverà via mail.

SEMPLICISSIMO!