Descrizione

Punti chiave:
1. Allenare il movimento o allenare i muscoli?
2. Cos’è il CROSS-TRAINING
3. Triathlon: la semplice unione di discipline o una disciplina unica?
Docente: Francesco Aluigi
  • Tecnico Allenatore della Federazione Italiana Triathlon
  • Allena atleti di diverse nazionalità